茬怼他俩。
他大摇大摆占了中间观景最佳的位置,望着的十米
台,在他们的吐槽中突兀地问,“这次检查好了?”
经纪人不了解况,茫然地盯着面
凝重的主
。
“嗯,螺丝,立,
板都检查好了。”教练接过话,回答的语气非常正经,“不光是你。我,还有省队其他人,都不会允许上次的事件重演!”
季凌用余光扫了他一,抬
望着湛蓝的天幕。
晴天白云,红日当空,是林小北最喜的天气。
距离比赛还有一段时间,林小北换好泳,钻
健
房里
。
“小北,教练说你肌骨还没有发育完全,用械容易造成肌
损伤,比赛前禁止你碰。怎么一不留神,你又跑
来了?”不用比赛的陈立穿着松松垮垮的运动服
装,探
看他在跑步机上,手
在衣服
袋走
来。
“我就是个
,
上就停。”林小北关掉跑步机电源,在惯
的作用
跑了两步,稳稳地
来。
“这两天雨,
台没办法用,
械又禁了。每天都是柔韧、
,柔韧、
。小北都快憋
火来了,是吧?”同样不用比赛的
力穿着跟陈立一样的
队运动服走
来,笑嘻嘻地调戏林小北。
“你们怎么都过来了?”林小北撩起搭在脖上的
巾
摆,
额
上的汗问两个队
,“教练不是说让你们讲解规则吗?我
来的时候,余
几位哥哥还在室
馆呢。”
“这不就是忙着讲解吗?我刚从室馆过来,他们不听我俩王八念经。”
力走过来,把胳膊搭在林小北肩上,没个正形地说,“你这几年哥哥叫的太好听了,那几个让我们先过来给你讲。”
“只给我说太麻烦了吧?”汗从发间留到
睛里,林小北眨了眨,澄澈的眸
瞬间变得
漉漉的,“不然我过去,大家一起听吧?”
“别了,他们都是老队员,年年听都知。我就给你说说,记住了哈。”陈立从兜里掏
队
手册,逐字逐句给林小北解释,“咱们这次虽然是队
选
,但是算省级赛。目前国
省级及以上的
项目,规定要完成动作的过程包括助跑、起
、空中技巧和
四个阶段,男
个人项目和双人项目都要求完成5个无难度限制的动作,不允许重复,明白了吗?”
“嗯,明白。”林小北。
省队训练三年才能参加正赛,去年是林小北的第一年,可因为意外连省选
都没过。队里其他人都觉得可惜,今年都对他格外仔细照顾。
林小北心里清楚他们的好,总是乖乖受着,训练时加倍努力,不想让老队员们失望。
这些规则他即使听到耳朵起茧了,也认真听着,记在心里。
“动作方面要求你练了这么久,肯定没问题。”陈立合上本,“评分方面让力告诉你。”